Tag saúde
			
			
													
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																					Tendências  
																											
								Iara Rodrigues: 3 receitas da nutricionista para uma quarentena saudável
								19 Mar   2020
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																					Notícias  
																											
								English version | (Definitely not) Sleeping Beauty
								02 Apr   2020
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																					Tendências  
																											
								De que maneira é que a saúde mental afeta a nossa pele? Fomos investigar. 
								28 Oct   2020
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																					Tendências  
																											
								Microbioma: a nova palavra a adicionar à sua rotina de Beleza
								15 Nov   2021
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																					Notícias  
																											
								Pílula do dia seguinte: os mitos e as verdades
								23 Feb   2022
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
																	
												
						
							
								 
								
																														Atualidade  
																					Guestlist  
																											
								Corpo são em mente sã: o stress pode ser o motivo pelo qual não consegue perder peso
								16 May   2023
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Lifestyle  
																					Notícias  
																											
								O sumo deste tubérculo é uma alternativa mais saudável ao café?
								30 Dec   2023
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																											
								Os 7 principais benefícios do orgasmo para a saúde
								31 Jul   2024
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																											
								Fibra a mais?
								02 Aug   2024
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Lifestyle  
																											
								Como começar a meditar e continuar a fazê-lo
								15 Aug   2024
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Curiosidades  
																											
								3 formas cientificamente comprovadas para melhorar a saúde mental
								23 Aug   2024
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
							
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																														Tendências  
																											
								Toxina botulínica versus ácido hialurónico: tudo o que precisa de saber
								13 Dec   2024
							 
						 
																	
												
						
																	
												
						
							
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																														Curiosidades  
																											
								Porque é que a desconexão digital é (ainda) mais importante depois das férias
								07 Jan   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Tendências  
																											
								O que acontece se jantar só fruta durante vários dias? Uma nutricionista responde
								13 Jan   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Compras  
																											
								15 produtos de autocuidado para combater a Blue Monday
								20 Jan   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																											
								Cortisol, com “c” de catástrofe: uma espécie de droga moderna
								22 Jan   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																											
								Paixão ou propósito? Como encontrar sentido na vida profissional
								20 Feb   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																											
								Há um mês que bebo chá verde em vez de café: eis o que torna esta mudança tão saudável
								24 Mar   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																											
								4 sinais de que não está a ingerir proteínas suficientes
								31 Mar   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Tendências  
																											
								Curiosa sobre como comer para apoiar o seu ciclo menstrual? Eis o que precisa de saber
								08 Apr   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Tendências  
																											
								5 atividades diárias que baixam os níveis de cortisol
								09 Apr   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Tendências  
																											
								Os benefícios de caminhar durante as primeiras 3 horas do dia para produzir vitamina D e dormir melhor
								29 Apr   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Tendências  
																											
								Para além do espelho: tudo o que precisa de saber sobre procedimentos estéticos
								07 May   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																											
								Mãos à obra: eis porque o artesanato é benéfico para a saúde mental
								03 Jun   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Roteiro  
																											
								Eis os 10 melhores spas na Europa
								23 Jun   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Roteiro  
																					Guestlist  
																											
								Facial Clinic Porto: o espaço onde a medicina estética une tecnologia a resultados naturais
								01 Jul   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Lifestyle  
																											
								Esta pose de yoga é melhor do que 100 abdominais
								02 Jul   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Lifestyle  
																											
								10 alimentos anti-stress para diminuir naturalmente o cortisol
								07 Jul   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																					Lifestyle  
																											
								Os melhores chás japoneses para beber após as refeições e reduzir o inchaço do abdómen
								06 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																											
								A diminuição do colagénio afeta mais do que apenas a pele
								12 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																											
								Os benefícios dos cuidados de pele sem fragrâncias, segundo dermatologistas
								13 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
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																														Beleza  
																											
								Eis porque o óleo de argão é considerado o “ouro líquido” dos cuidados capilares
								18 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																											
								Os 11 melhores alimentos para o crescimento do cabelo
								20 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Beleza  
																											
								Eis como a ingestão de proteínas é essencial para a pele
								29 Aug   2025
							 
						 
																	
												
						
							
								 
								
																														Entrevistas  
																											
								Outubro Rosa: um mês dedicado à consciencialização do cancro da mama
								27 Oct   2025