De Alcântara à Graça, traçamos um roteiro não linear pelo centro da cidade com sugestões de locais onde saciar os #sugarcravings, fazer uma pausa a meio da tarde e ter um sono reparador.
De Alcântara à Graça, passando pela Avenida da Liberdade, traçamos um roteiro não linear pelo centro de Lisboa com sugestões de locais onde saciar os #sugarcravings, fazer uma pausa a meio da tarde e ter um sono reparador. Para quem vem de fora, mas também para quem nasceu na cidade.
09h00 Começar o dia com energia no Therapist
Situado no Lx Factory, ‘bairro’ cool do bairro de Alcântara, o Therapist já servia refeições muito antes de ser o restaurante flexitariano que hoje é: em 2017, quando abriu portas, apresentava-se como uma clínica de terapias alternativas associada a uma cafetaria com opções de snacks saudáveis, mas a crescente procura por comida livre de açúcares processados, lacticínios e glúten levou, este ano, a uma ampliação do menu. Agora, além de bolos caseiros, torradas e energy balls, há propostas para o pequeno-almoço e para o lanche, como panquecas com frutos vermelhos ou com chocolate (ambas €3,90), bruschetta com abacate e ovo (€5,90), taça de açaí com banana, frutos vermelhos e granola (€5,50), taça de aveia com leite de coco, banana e cacau (€5,90), matcha latte (€3,50), golden milk (€3,50) e limonada (€3,60). Existem ainda quatro bowls salgadas, duas das quais vegan, para quem procura um almoço nutricionalmente rico.
Rua Rodrigues de Faria, 103, 1300-501 Lisboa. De 2ª feira a domingo, das 9h30 às 18h30
11h00 Ver de perto as ilustrações de Clara Não
Se segue atentamente a arte feminista de Clara Não através do Instagram não vai querer perder a exposição da ilustadora, escritora e designer na galeria Apaixonarte, em São Bento. A naturalidade com que a artista portuense ilustra e ironiza momentos do quotidiano poderá ser comprovada de perto — e não pelo ecrã de um qualquer smartphone — até 25 de maio. A entrada é livre.
Rua Poiais de São Bento, 57, 1200-346 Lisboa. De 2ª a 6ª feira, das 12h00 às 19h30; sábado, das 11h00 às 18h00.
12h00 Fazer compras na Mini Mall
Uma vez em São Bento, aproveite para conhecer a Mini Mall, a nova concept store do bairro que reúne, dentro de quatro paredes, peças de vestuário, acessórios e artigos de decoração de diversas marcas, como se se tratasse de um pequeno centro comercial. Nos cabides, pode encontrar roupas vintage; nas prateleiras, não faltam as cerâmicas da Bordallo Pinheiro; e nas vitrines há óculos de sol, bijuteria e velas para perfumar a casa.
Rua Poiais de São Bento, 120A, 1200-346 Lisboa. De 2ª feira a sábado, das 11h30 às 19h30
13h00 Almoçar no Clube Lisboeta
Não se deixe enganar pelo nome deste Clube Lisboeta: neste restaurante do Príncipe Real, a chef brasileira Karin Gama não propõe só uma viagem por Lisboa, propõe também uma viagem ao mundo através do paladar. A carta, que está sempre em mutação, começou por reunir propostas inspiradas nas cozinhas da Grécia, do Brasil e da Tailândia, além da portuguesa, e atualmente assenta em entradas, pratos principais e sobremesas do Peru, de Marrocos, do Japão, tais como robalo, leite de tigre, puré de milho, milho gralhado, batata doce e pipoca (€15), guisado de borrego ao molho de mel e amêndoas, arroz de tâmaras, quiabo e romã (€16) e salmão braseado com molho miso, puré de couve-flor, wasabi e legumes salteados (€14). Já a broa de milho e bacalhau em lascas (€10) e a costoleta de novilho com puré de favas e alho francês grelhado (€16) são algumas das criações nacionais do momento.
Rua Escola Politécnica, 84/90, Príncipe Real, 1250-102 Lisboa. De 2ª a 5ª feira, das 08h00 às 01h00; de 6ª feira a domingo, das 09h00 às 02h00.
15h00 Visitar o World Press Photo
Mais de uma centena de fotografias estão expostas no Museu Nacional de História Natural e da Ciência, no âmbito da 62ª edição da World Press Photo. A mais conhecida exposição anual de fotojornalismo do mundo, que reúne as imagens mais impactantes do último ano, fica em Lisboa até 19 de maio.
Rua da Escola Politécnica, 56/58 1250-102 Lisboa. De 3ª a 6ª feira, das 10h00 às 17h00; fins de semana, das 11h00 às 18h00. Entrada €4.
17h00 Saciar os #sugarcravings na Crush Doughnuts
Há mais três doughnuts para experimentar naquela que se tornou a pop up store mais concorrida no que a este tipo de bolos diz respeito. Falamos, naturalmente, da Crush Doughnuts, localizada dentro da hamburgueria Ground Burguer, e dos novos sabores Boston Cream, Crush on You e Tiramisu (todos €5,95): o primeiro tem ganache e pérolas de chocolate; o seguinte, com glacé de morango, recheio de creme de baunilha e morangos frescos, havia sido criado só para o dia de São Valentim mas fez tanto sucesso que ocupa agora um lugar fixo na carta; já o terceiro dispensa apresentações, pois sabe exatamente ao doce italiano que lhe dá nome. Em caso de dúvida, é provar os três.
Avenida António Augusto Aguiar, 148A. De 5ª feria a domingo, a partir das 10h00 até esgotar.
18h00 Descansar nos jardins da Gulbenkian
A pausa entre o lanche e o jantar faz-se no jardim da Fundação Calouste Gulbenkian, o pulmão verde da cidade que fica ao lado da hamburgueria Ground Burguer. Ideal para deixar o smartphone longe da vista e entregar-se às leituras, por mais inusitadas que sejam.
Avenida de Berna, 45A, 1067-001 Lisboa
20h00 Pestiscar no Sr. Lisboa
Um restaurante português, com certeza: assim é o Sr. Lisboa, uma pequena petiscaria próxima da Avenida da Liberdade que tem uma decoração tradicional e uma cozinha que consola. Da carta destacam-se pratos como o atum braseado com texturas de batata doce e vinagrete de nozes e soja (€14), o pica pau de touro bravo (€9) e os croquetes de bacalhau à Brás (€8), havendo também opções para vegetarianos, como a feijoada de cogumelos (€9) e a couve-flor atrevida com cebola crocante e gel de beterraba e cardamomo (€6,50). Diz o chef, Pedro de Sousa, que tudo isto é para ser partilhado. Aceite a recomendação, vá provando uma garfada ali, outra acolá e termine a refeição com uma das cinco sobremesas da casa.
Rua São José, 134 136, 1150-325 Lisboa. De 2ª a domingo, das 12h00 às 00h00.
23h30 Fazer check-in no Dona Graça Apartments
É junto ao Miradouro da Nossa Senhora do Monte, no topo de uma das colinas da cidade, que pode terminar o dia. Fazer check-in num dois oito apartamentos da guesthouse Dona Graça Apartments é dar o primeiro passo para uma noite de sossego num dos bairros mais históricos de Lisboa.
Rua da Bela Vista à Graça 124, 1170-054 Lisboa. A partir de €150 por noite.
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